|
Кабинет психологической разгрузки или, по-другому, сенсорная комната - маленький рай не только для детей, но и для взрослых.
На базе кабинета проводится как групповая, так и индивидуальная работа с детьми и их родителями.
В сенсорной комнате используется метод релаксации (от лат. relaxatio – «облегчение», «расслабление»). Детей и взрослых охватывает общее состояние покоя, связанное с полным или частичным мышечным расслаблением, наступающим в результате произвольных усилий, а свето -, цвето-, звуко- и ароматерапия воздействуют на состояние человека через соответствующие органы чувств.
Сенсорная комната создает ощущение безопасности и защищенности, положительный эмоциональный фон, снижает беспокойство и агрессивность, снимает нервное возбуждение и тревожность.
С учетом задач работы с детьми в помещении организована релаксационная зона для детей старшего подросткового возраста и взрослых (специалисты, педагоги, родители и др.) и релаксационная зона для детей дошкольного и младшего подросткового возраста.
В кабинете есть мягкие складные кресла, световой мерцающий ковер «Млечный путь», воздушно-световая пузырьковая труба «Ручеек», мягкие игрушки, мячики разных размеров, колючие, цветные, мячи-гиганты для релаксации, зеркало с эффектом искажения, зеркальный шар, сухой бассейн, песочницы, пуфики-кресла, пледы и мягкие коврики.
Комфортная обстановка сенсорной комнаты позволяет сохранять и укреплять здоровье детей и взрослых.
В условиях кабинета психологической разгрузки решаются следующие задачи:
-
профилактика психофизических и эмоциональных нагрузок;
-
создание положительного эмоционального состояния;
-
формирование восприятия цвета, звука, ритма, согласование движений собственного тела;
-
осознание телесных ощущений и переживаемых чувств;
-
облегчение состояния тревожности, переключение энергии тревоги в конструктивное русло;
-
формирование адекватной самооценки, преодоление страхов и агрессии;
-
развитие позитивного общения детей и взаимодействия друг с другом (у детей);
-
отреагирование негативных эмоций;
-
обучение приемам регулирования своего эмоционального состояния, внутреннего самоконтроля;
-
изменение агрессивных стереотипов поведения и формирование более адаптивных поведенческих паттернов;
-
формирование позитивных установок.
Реализуется целый ряд психокоррекционных программ (в индивидуальной и групповой форме):
-
«Как справиться со стрессом».
-
«Коррекционная работа с детьми с СДВГ и их родителями» для детей от 5 до 12 лет.
-
«Программа по преодолению детских страхов» для детей от 5 до 12 лет.
-
«Развивающая программа для детско - родительских групп «Какой Я» для старших дошкольников и младших школьников.
|
